Co to jest powięź lędźwiowa?

Powięź lędźwiowa jest jednym z kilku ludzkich układów tkanek łącznych, które są znane zbiorowo jako anatomiczna powięź.Znajduje się w dolnym obszarze pleców, jest najbardziej zewnętrzną warstwą gęstej tkanki miękkiej, tuż pod naskórkiem, rozciągającym poziomo wzdłuż naturalnej tylnej linii odpadów.Jak sama nazwa wskazuje, ta struktura jest zawarta w licznych grupach mięśni i kostnej, które tworzą obszar pleców znany jako region lędźwiowy.Wykonane z przeplatanych arkuszy tkanki włóknistej, służy jako podstawa przywiązania dla różnych powierzchownych mięśni i zapewnia wsparcie dla głębokich mięśni.Elastyczność w powięzi zapewnia również wchłanianie wstrząsu podczas chodzenia, zapewniając w ten sposób gładki, nieco podskakujący chód.

Liczne mięśnie, kręgi i inne komplementarne elementy współpracują ze sobą, podobnie jak złożony system koło pasowych.Mięśnie kurczą się i rozwijają, obracają, obracają i przechylają elementy szkieletowe zarówno w celu ułatwienia ruchu, jak i utrzymania równowagi i zapewnienia właściwej postawy.Często prosty ruch, taki jak podniesienie ramienia, wymaga interakcji licznych mięśni, tkanek łącznych, kości i stawów z pozornie niezwiązanych obszarów pleców i szyi.Na przykład tkanki łączne, takie jak powięź lędźwiowa, choć znajdująca się w dolnej części pleców, często ułatwiają ruchy ciała gdzie indziej, takie jak brzuch lub ramiona.

Powięź regionu lędźwiowego spoczywa poniżej Latissimus gorsi i powyżej każdego mięśnia pośladkowego Maximus.Powięź lędźwiowa przypomina strukturę w kształcie wentylatora.Wąski koniec kształtu wentylatora wyśrodkowanego na małym kręgosłupie znajduje się w linii z talią.Na górze wentylatora powięzi lędźwiowej Latissimus gorsi jest bezpośrednio przymocowany i rozciąga się na większości dolnej części pleców do kości ramiennej lub łopatki.Przy wsparciu powięzi lędźwiowej Latissimus Dorsi umożliwia różne ruchy barkowe, wypełniając swój cel jako członek klasy mięśni zwanych ekstensatorami.

Podtrzymując ruchy górnej części ciała, powięź lędźwiowa pomaga również wspierać najbardziej zewnętrzną warstwę mięśni brzucha, znaną jako zewnętrzne skośne skośne.Mięśnie te zaczynają się w dolnej części pleców po obu stronach kręgosłupa, z końcami przymocowanymi tuż za wąską podstawą kształtu wentylatora powód lędźwiowego.Kontynuując od podstawy wentylatora do dolnej części brzucha, zewnętrzne skośne skośne brzuszne chronią narządy wewnętrzne, wspierają inne mięśnie brzucha i pomagają kompresować brzuch.Mięśnie powierzchowne to tylko dwie funkcje powięzi lędźwiowej.Ze względu na jego włóknistą strukturę tkanki powięzi mają właściwości sprężyste.W połączeniu ze względną bliskością mięśni pośladkowych i różnych mięśni brzucha, te elastyczne właściwości zapewniają korzyści pochłaniające wstrząsy podczas chodzenia.W związku z tym chód jednostki zyskuje skromne odbicie i płynniejszy krok.