Jaka jest biomechanika rzucania?

Podobnie do pralki lub silnika samochodowego wszystkie części ciała muszą działać zgodnie z pewnymi zasadami mechanicznymi, aby wytwarzać ruch.Biomechanika to nauka przyjmowania tych zasad mechanicznych i stosowania ich do ciała.Na przykład biomechanika rzucania bada interakcję określonych części ciała, która następnie przekłada się na zdolność rzucania obiektu.

Aby rzucić obiekt, przez ramię i ramiona jest wykorzystywane zmodyfikowanym systemem koła pasowych i dźwigni, które pozwalają obracać się ramię i używać pędu do napędzania obiektu do przodu.Jednak, aby skutecznie rzucić i z precyzją, konieczna jest skoordynowana sekwencja określonych ruchów reszty ciała.

Nogi i tułów są ważnymi aspektami biomechaniki rzucania, szczególnie jeśli dana osoba trenuje, aby zwiększyć skuteczność skutecznościnapędzania obiektu.Na przykład zrobienie kroku do przodu na etapie boku ramienia rzucającego może wywołać silniejszy rzut.Rotacja bioder i tułowia do „wyrównania” bioder w miarę uwalniania obiektu może również pomóc w zwiększeniu siły, w której obiekt jest wyrzucany.Umieszczenie ramienia z tyłu głowy do rozpoczęcia i poruszanie się nieco za rotacją biodra i tułowia obok głowy z łokciem w linii z głową, daje indywidualną maksymalną prędkość i siłę w miarę uwalniania obiektu.

Kilka innychCzynniki wpływają na biomechanikę rzucania, w tym strukturę stawów.Jeśli ręka, nadgarstek, łokieć lub ramię są wyłączone, zdolność do rzucania jest zmniejszona.Ponadto, jeśli istnieją problemy w nogach lub bagażniku, osoba może być w stanie przejść przez ruchy ramion rzucania, ale nie będzie w stanie zapewnić za nią dużej mocy ani dokładności.Skutki grawitacji i sił zewnętrznych, takich jak ciężar wyrzucanego obiektu, są innymi elementami do badania biomechaniki rzucania.Ciężki obiekt może również utrudnić wprowadzenie ramienia do właściwej pozycji, co może zmniejszyć precyzję i moc rzutu.