Jakie są najlepsze olejki eteryczne do leczenia?

Zasadniczo najlepsze olejki eteryczne do leczenia będą zależeć od dolegliwości, którą osoba próbuje się wyleczyć.Lecznicze olejki eteryczne mogą być stosowane miejscowo, takie jak cyprys na żylakach lub podawane doustnie, na przykład poprzez dodanie imbiru do żywności, aby pomóc trawieniu, lub mogą być podgrzane i stosowane podczas aromaterapii, na przykład w przypadku pieprz w celu złagodzenia stresu.Oprócz rozpoznania, który olej jest najlepszy, dla którego stanu, ważne jest, aby zrozumieć zarówno sposób zakupu olejków eterycznych, jak i jak bezpiecznie ich używać.

Miejscowe zastosowania olejków eterycznych obejmują leczenie trądziku cedrem, minimalizowanie żylaków z cyprysami,oraz malejące blizny i leczenie ran Elemi.Niektóre osoby odnoszą sukcesy za pomocą oleju z drzewa herbacianego, aby pozbyć się wszy, a koper włoski może pomóc w siniakach.Wielu masażystów używa mieszanin olejków eterycznych do leczenia zmęczonych i bolących mięśni.Takie oleje mogą obejmować anyż, bazylię i cajeput.Inne olejki eteryczne do leczenia mięśni, a nawet dolegliwości kości i stawów obejmują rumianek i cynamon do zapalenia stawów i reumatyzmu.

Używanie olejków eterycznych do leczenia niektórych rodzajów dolegliwości wymaga częściowego lub całkowitego spożycia.Czasami do zwykłych przepisów można dodawać olejki eteryczne.Innym razem rozcieńczone części olejków mogą być stosowane wewnętrznie.Na przykład osoba może dodać imbir do swojego śniadania, aby pomóc w rozstroju żołądku, lub może dodać trawę cytrynową, aby pomóc w wzdęciu i pomóc w trawieniu.Koper włoski może pomóc w leczeniu halitozy, a goździki może pomóc złagodzić ból zęba.

Wdychanie niektórych olejków eterycznych może pomóc w leczeniu.Na przykład eukaliptus może pomóc w zatorach, a zarówno mięta pieprzowa, jak i drzewo sandałowe mogą pomóc złagodzić stres.Lawenda jest powszechnie używana, aby promować pokój i sen.Należy pamiętać, że istnieje kilka metod przygotowywania olejków eterycznych do aromaterapii.Osoba może zapachić koszyk potpourri, stworzyć mieszankę oleju do użycia jako spray na pomieszczenie lub podgrzewać oleje w wodzie i wdychać pary.

Olejki eteryczne są dostępne w sklepach internetowych i osobistyapteki i domy towarowe.Najlepiej jest kupować olejki eteryczne w ciemnobrązowych lub kobaltowych niebieskich butelkach, ponieważ butelki te chronią oleje przed narażeniem na światło i utrzymują je skuteczne.Zrozum, że stosowanie olejków eterycznych do leczenia prawie nigdy nie wymaga stosowania lub spożywania nierozcieńczonych olejków.Prawie wszystkie olejki eteryczne do celów gojenia powinny być rozcieńczone olejami nośnikowymi.Każdy, kto rozważa metody leczenia olejkami eterycznymi, powinien porozmawiać z doświadczonym lekarzem na temat odpowiednich olejków, zastosowania i metod rozcieńczenia dla swojego problemu zdrowotnego.