Jak leczyć złamanie konkarza?

Koccyx lub kość ogonowa jest szerokim odcinkiem około czterech kręgów u podstawy kręgosłupa.Jest bardzo silny i wysoce odporny na przerwy, choć ciężki upadek lub szczególnie trudny poród może prowadzić do złamania konkarza.Kiedy nastąpi złamanie kokiaxa, ból i tkliwość mogą być prawie nie do zniesienia.Lekarz może przepisać środki przeciwbólowe i sugerować techniki samoopieki w celu złagodzenia objawów i skrócenia czasu gojenia.Większość obrażeń staje się lepsza w ciągu dwóch do czterech miesięcy, postępując zgodnie z instrukcjami lekarzy;Operacja jest potrzebna tylko w rzadkich przypadkach, w których kręgi nie zagoją się poprawnie.

Większość urazów kokachu wyleczy się samodzielnie, biorąc pod uwagę czas, bez agresywnego leczenia.Lekarze zazwyczaj sugerują przyjmowanie leków przeciwzapalnych i nakładanie lodu do kości ogonowej kilka razy dziennie w celu zmniejszenia bólu i obrzęku.Leki bez recepty, takie jak aspiryna i ibuprofen, są wystarczające dla większości ludzi, ale szczególnie bolesne złamanie kocarsa może wymagać środka przeciwbólowego na receptę.Jeśli ból staje się wyniszczający, lekarz może wstrzyknąć kortykosteroid bezpośrednio do dolnej części pleców.Steroidy zapewniają natychmiastową, ale tymczasową ulgę w zapaleniu, a pacjent może potrzebować powrotu do lekarza na kolejny strzał co kilka dni.

Może być trudno uniknąć wywierania presji na ból koksydowy, ale można podjąć pewne kroki w celu zminimalizowania wpływu kości.Osoba może chcieć zainwestować w twardą, amortyzowaną podkładkę lub wypełnioną powietrzem rurkę pączkową, aby złagodzić obciążenie kości ogonowej podczas siedzenia.Większość apteków sprzedaje bez recepty podkładki i pączki, a szpital może nawet pożyczyć je na kilka miesięcy bez żadnych kosztów.Inną opcją jest użycie stołka bez pleców lub siedzenie na książce telefonicznej na twardym krześle, która umożliwia krawędź do tylnej krawędzi.Miękkie, wyściełane krzesło może wydawać się komfortowe przez kilka minut, ale ma tendencję do nadmiernego obciążenia pęknięcia konkarza, gdy dana osoba musi wstać.

Gdy kość ogonowa zacznie czuć się lepiej, osoba może powoli gromadzić się do normalnego poziomu aktywności.Lekkie ćwiczenia rozciągania, takie jak rzutu i przysiady, mogą pomóc odbudować elastyczność w biodrach i dolnej części pleców.Większość ludzi jest w stanie powrócić do regularnej aktywności za około cztery miesiące.

Pacjent, który nadal odczuwa ból po próbie leczenia złamania konkusyjnego w domu, może wymagać operacji.Ortopedyczny specjalista od kręgosłupa może przeglądać promieniowanie rentgenowskie i przeprowadzić egzamin fizyczny w celu ustalenia dokładnego rozmiaru i lokalizacji złamania.Kręgi, które się oddzielają, mogą wymagać połączenia razem w otwartej procedurze.Jeśli wiele kawałków kości zostanie rozbitych, całe kokachx można usunąć.Pacjenci, którzy przechodzą operację, zwykle potrzebują co najmniej sześciu miesięcy odpoczynku i fizykoterapii, aby odzyskać.