Jak mogę zapobiec epidemii obolałych zimnych?

Istnieje kilka różnych rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec epidemii obolałych zimnych, które są również czasami określane jako pęcherze gorączki.Jeśli jesteś podatny na zimne rany, możesz spróbować chronić usta przed słońcem i wiatrem, regularnie przyjmując witaminy i unikając stresu.Mimo że te wskazówki mogą pomóc, nie mają gwarancji zapobiegania epidemii bólu przeziębienia.Jeśli spróbujesz tych sugestii i stwierdzisz, że wciąż rozwijasz pęcherze gorączki dość regularnie, powinieneś zobaczyć lekarza w poszukiwaniu leków na receptę, aby przez większość czasu utrzymywał swoje rany..Jest to szczególnie prawdziwe w czasach ekstremalnych pogody.Przed wyjściem na zewnątrz możesz użyć balsamu do ust z współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej (SPF) wynoszącą 15 lub więcej na zewnątrz, aby zmniejszyć szanse na rozwinięcie pęcherzy gorączki w wyniku narażenia się na pierwiastki.To dobry pomysł, aby zrobić to zarówno zimą, jak i latem, ponieważ chłodne powietrze może być równie mocne na ustach jak gorące słońce.O.Jeśli podejrzewasz, że nie jesz dobrze przez pewien czas, najprawdopodobniej powinieneś przyjmować codzienną multi-witaminę, aby zrekompensować wszelkie witaminy, których brakuje.Witaminy, które pomagają ulepszyć układ odpornościowy, są najlepsze, więc jeśli nie bierzesz multiwitaminy, możesz rozważyć suplement witaminy B lub E.Witaminy B i E są uważane za przydatne do zwiększania odporności.

Nierzadko jest to, że ludzie zauważają wzrost ich obolałych wybuchów w czasach ekstremalnego stresu.Możesz zwalczyć epidemie, których doświadczasz, robiąc, co możesz, aby obniżyć poziom stresu.Jeśli wiesz na pewno, że poziom stresu jest wysoki, powinieneś dołożyć wszelkich starań, aby każdego dnia poświęcić trochę czasu na zrobienie czegoś, co lubisz.Staraj się stawiać za tobą swoje zmartwienia przez co najmniej godzinę każdego dnia, a możesz zacząć zauważać, że twoje zimne rany szeroko rozpalają się..Istnieje kilka leków, które można przepisać, aby pomóc w zmniejszeniu twoich rozmiarów.Większość leków przepisanych do tego celu jest antywirusowa, ponieważ pęcherze gorączki są objawami wirusa opryszczki pospolitej w twoim systemie.Oprócz leków przeciwwirusowych lekarz może również przepisać lekarstwo, aby złagodzić objawy bólu przeziębienia i prawdopodobnie skrócić ich czas trwania.