Jaki jest związek między kacem a niepokojem?

Kac i niepokój można powiązać na kilka różnych sposobów.Kaco może powodować niepokój, a także kilka innych nieprzyjemnych zaburzeń nastroju.Z drugiej strony, lęk może przede wszystkim doprowadzić kogoś do spożywania zbyt dużej ilości alkoholu, prowadząc w ten sposób pośrednio do ostatecznego kaca.Wreszcie wina lub stres związany z spożywaniem zbyt dużej ilości alkoholu, zwłaszcza jeśli nie ma całkowitej pamięci o tych działaniach podczas odurzania, może prowadzić do lęku towarzyszącego kaca.Możliwe jest również istniejący lęk, ponieważ ze stresujących warunków w życiu lub zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, zintensyfikowane przez kaca.

Kaca są najlepiej znane z fizycznych objawów, takich jak ból głowy, nudności, odwodnienie i wrażliwośćdo oświetlenia i dźwięku.Kaca mogą jednak również powodować kilka różnych objawów psychicznych i emocjonalnych, w tym depresję, drażliwość, zmęczenie i lęk.Dokładny powód związku między kacem a lękiem nie jest całkowicie jasny, chociaż nadmierne spożycie alkoholu powoduje znaczną nierównowagę chemikaliów i składników odżywczych w organizmie.Ta nierównowaga jest częściowo spowodowana działaniami moczopędnymi alkoholi, które zwykle powodują znaczną utratę płynów i składników odżywczych.Jest to jedna z głównych przyczyn fizycznych objawów kaca i może być również łącznikiem między kaca a lękiem.

W niektórych przypadkach lęk jest spowodowany przez kaca, ale nie jest częścią samego kaca.Jeśli na przykład budzi się kaca rano w ważnej rozmowie kwalifikacyjnej, kaca może być przyczyną niepokoju, ponieważ można czuć, że kaco zahamuje wydajność podczas wywiadu.Kac i lęk są zatem przyczynowo powiązane: kac powoduje niepokój, ale niepokój nie jest częścią samego kaca.Możliwe jest również powiązanie kaca i niepokoju, gdy wstydzi się tych działań podczas picia lub jeśli nie pamięta, co zrobiono podczas odurzania.

Kanta może również nasilać niepokój.Na przykład ktoś, kto cierpi na lęk kliniczny, może okazać się, że kaca pogarsza objawy lęku.Osoba, która już żyje stresującym stylem życia sprzyjającym lękowi, może również okazać się, że kaca pogorszyło ten stan.Aby zaspokoić wymagania trudnego stylu życia, często konieczne jest ciągłe wykonywanie najlepiej, co jest niemożliwe w przypadku kaca.Kac i lęk mogą zatem być połączone poprzez pogorszenie wcześniej istniejącego lęku przez inne objawy kaca.